Produkty
Filtruj
Cena
-
od
do
Wyszukiwarka
11 144,35 zł
Cena regularna:
13 111,00 zł
12 787,40 zł
Cena regularna:
15 044,00 zł
10 925,90 zł
Cena regularna:
12 854,00 zł
12 547,70 zł
Cena regularna:
14 762,00 zł
10 519,60 zł
Cena regularna:
12 376,00 zł
12 547,70 zł
Cena regularna:
14 762,00 zł
10 135,40 zł
Cena regularna:
11 924,00 zł
12 142,25 zł
Cena regularna:
14 285,00 zł
10 135,40 zł
Cena regularna:
11 924,00 zł
11 758,05 zł
Cena regularna:
13 833,00 zł
9 895,70 zł
Cena regularna:
11 642,00 zł
11 758,05 zł
Cena regularna:
13 833,00 zł
Zaloguj się
URZĄDZENIE ŁAWKA POZIOMA 1 STANOWISKO
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: wzmacnia mięśnie skośne i proste brzucha.
Instrukcja: położyć się na ławce na plecach. Nogi zgiąć w kolanach, stopy zaprzeć o ograniczniki, ręce podłożyć pod głowę. Wykonywać „brzuszki”, unosząc i opuszczając tułów, najlepiej pełnymi, płynnymi ruchami.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE EXPANDER 1 STANOWISKO
Kategoria urządzenia: rozciąganie, budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: aktywuje stawy biodrowe, wzmacnia mięśnie nóg i pośladków, poprawia koordynację ruchową.
Instrukcja: stanąć stopami na podestach. Złapać obiema rękami za uchwyty. Używając mięśni pośladków i ud, oddalać od siebie nogi, następnie powracać do pozycji wyjściowej. Powtarzać ćwiczenie.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE DRĄŻEK DO PODCIĄGANIA 3 STANOWISKA
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: wzmacnia mięśnie górnej partii pleców, mięśnie barków oraz ramion.
Instrukcja: złapać obiema rękami za drążek. Podciągać ciało tak, aby unieść brodę ponad poziom drążka. Powoli opuszczać, powtarzać ćwiczenie.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE STEPPER 1 STANOWISKO
Kategoria urządzenia: poprawa koordynacji ruchowej, rozciąganie.
Funkcje urządzenia: aktywuje stawy biodrowe, wzmacnia mięśnie nóg, poprawia koordynację ruchową.
Instrukcja: stanąć stopami na podestach. Złapać obiema rękami za uchwyty. Balansując ciężarem ciała przenosić go z jednej nogi na drugą.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE TWISTER 3 STANOWISKA
Kategoria urządzenia: poprawa koordynacji ruchowej, rozciąganie.
Funkcje urządzenia: aktywuje stawy biodrowe, wzmacnia mięśnie brzucha, poprawia koordynację ruchową.
Instrukcja: stanąć na obrotowej platformie. Chwycić obiema rękami poręcz. Przytrzymując się poręczy, obracać dolną częścią ciała na zmianę w lewo i prawo. W trakcie ćwiczenia należy starać się nie poruszać górną częścią ciała.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE STEPPER Z PORĘCZĄ
Kategoria urządzenia: poprawa koordynacji ruchowej, rozciąganie.
Funkcje urządzenia: aktywuje stawy biodrowe, wzmacnia mięśnie nóg, poprawia koordynację ruchową.
Instrukcja: stanąć stopami na podestach. Złapać obiema rękami za uchwyty. Balansując ciężarem ciała przenosić go z jednej nogi na drugą.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE STEPPER AIRBIKE
Kategoria urządzenia: poprawa koordynacji ruchowej, rozciąganie.
Funkcje urządzenia: aktywuje stawy biodrowe, wzmacnia mięśnie nóg, poprawia koordynację ruchową.
Instrukcja: stanąć stopami na podestach. Złapać obiema rękami za uchwyty. Balansując ciężarem ciała przenosić go z jednej nogi na drugą.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE BIEGACZ 1 STANOWISKO
Kategoria urządzenia: aerobowe.
Funkcje urządzenia: wzmacnia mięśnie i stawy nóg, rozciąga je, aktywuje stawy biodrowe, poprawia koordynację ruchową.
Instrukcja: postawić stopy na podestach, przytrzymać się drążka. Poruszać nogami na przemian w przód i w tył.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE WYCIĄG GÓRNY 1 STANOWISKO
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: wzmacnia mięśnie barków, ramion i górnych partii pleców.
Instrukcja: usiąść wygodnie na siedzisku (twarzą lub plecami do przyrządu). Chwycić drążek obiema rękami i przyciągnąć do siebie. Wytrzymać chwilę, wrócić do pozycji wyjściowej. Powtarzać ćwiczenie.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE WYCISKANIE SIEDZĄC 1 STANOWISKO
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: wzmacnia mięśnie klatki piersiowej, barków i ramion.
Instrukcja: usiąść wygodnie na siedzisku. Chwycić rękami oba drążki (w poziomie lub pionie) i odepchnąć od siebie. Wytrzymać chwilę, wrócić do pozycji wyjściowej. Powtarzać ćwiczenie.
Skala trudności ćwiczenia: średnie lub trudne.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE ODCIĄG NÓG 1 STANOWISKO
Kategoria urządzenia: aerobowe, budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: aktywuje stawy kolanowe oraz mięśnie ud.
Instrukcja: usiąść wygodnie na siedzisku, wstawić stopy za ciężarami. Wyprostować nogi w kolanie. Przytrzymać chwilę. Powrócić do pozycji wyjściowej.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE TRICEPS SIEDZĄC 1 STANOWISKO
Kategoria urządzenia: rozciąganie.
Funkcje urządzenia: aktywuje obręcz barkową i poprawia jej elastyczność.
Instrukcja: usiąść na siedzisku przywierając plecami do oparcia, chwycić za rączki urządzenia. Przyciągać do siebie i powoli wracać do pozycji wyjściowej.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE MŁYNEK 2 STANOWISKA
Kategoria urządzenia: rozciąganie.
Funkcje urządzenia: aktywuje nadgarstki, łokcie, ramiona , wzmacnia je i poprawia ich elastyczność.
Instrukcja: stanąć twarzą do urządzenia, chwycić obiema rękami za uchwyty i obracać kołem w przód lub w tył.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE NARTY BIEGÓWKI
Kategoria urządzenia: aerobowe, rozciąganie.
Funkcje urządzenia: aktywuje ruch bioder barków oraz ramion. Wzmacnia stawy, rozciąga mięśnie rąk i nóg. Poprawia krążenie krwi i koordynację ruchową.
Instrukcja: postawić obie stopy na podestach i złapać za uchwyty. Poruszać nogami na przemian w przód i w tył, jednocześnie aktywizując ręce – na przemian ciągnąc i odpychając drążki.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE CHODZIARZ 1 STANOWISKO
Kategoria urządzenia: aerobowe.
Funkcje urządzenia: aktywuje i wzmacnia stawy (biodrowe, barkowe), rozciąga mięśnie rąk i nóg, poprawia koordynację ruchową.
Instrukcja: postawić stopy na podestach, złapać rękami za oba uchwyty. Poruszać nogami na przemian w przód i w tył, jednocześnie aktywizując ręce – na przemian ciągnąc i odpychając drążki.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE ORBITREK
Kategoria urządzenia: aerobowe.
Funkcje urządzenia: aktywuje i wzmacnia stawy (biodrowe, barkowe), rozciąga mięśnie rąk i nóg, poprawia koordynację ruchową.
Instrukcja: postawić stopy na podestach, złapać rękami za oba uchwyty. Poruszać nogami na przemian w przód i w tył, jednocześnie aktywizując ręce: na przemian ciągnąc i odpychając drążki.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE STEPPER MŁYNEK
Kategoria urządzenia: poprawa koordynacji ruchowej, rozciąganie.
Funkcje urządzenia: aktywuje stawy biodrowe, wzmacnia mięśnie nóg, poprawia koordynację ruchową.
Instrukcja: stanąć stopami na podestach. Złapać obiema rękami za uchwyty. Balansując ciężarem ciała przenosić go z jednej nogi na drugą.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE ROWER AIRBIKE
Kategoria: aerobowe.
Funkcje urządzenia: aktywuje ruch bioder i kolan, wzmacnia mięśnie ud i łydek. Rozciąga stawy nóg. Poprawia krążenie krwi.
Instrukcja: usiąść wygodnie na siedzisku, oprzeć stopy na pedałach. Rozpocząć pedałowanie.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni