Filtruj
Cena
-
od
do
Wyszukiwarka
Zaloguj się
URZĄDZENIE PROSTOWNIK PLECÓW
Kategoria urządzenia: rozciąganie.
Funkcje urządzenia: rozciąganie pleców i brzucha.
Instrukcja: oprzeć brzuch o oparcie , postawić stopy na stopnicach, złapać obiema rękami za rączki. Opuścić korpus do dołu następnie wyprostować plecy. Powtarzać ćwiczenie.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE TWISTER 1 STANOWISKO
Kategoria urządzenia: poprawa koordynacji ruchowej, rozciąganie.
Funkcje urządzenia: aktywuje stawy biodrowe, wzmacnia mięśnie brzucha, poprawia koordynację ruchową.
Instrukcja: stanąć na obrotowej platformie. Chwycić obiema rękami poręcz. Przytrzymując się poręczy, obracać dolną częścią ciała na zmianę w lewo i prawo. W trakcie ćwiczenia należy starać się nie poruszać górną częścią ciała.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE DRĄŻEK DO PODCIĄGANIA NISKI
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: wzmacnia mięśnie górnej partii pleców, mięśnie barków oraz ramion.
Instrukcja: złapać obiema rękami za drążek. Podciągać ciało tak, aby unieść brodę ponad poziom drążka. Powoli opuszczać, powtarzać ćwiczenie.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE PORĘCZE RÓWNOLEGŁE 1 STANOWISKO
Kategoria: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: wzmacnia dolne partie mięśni brzucha oraz mięśnie ramion.
INSTRUKCJA:
Podciąganie nóg: rękami ugiętymi w łokciach oprzeć się na poręczach plecami do urządzenia. Wyprostowane lub ugięte w kolanach nogi podciągnąć do brzucha, wytrzymać chwilę, opuścić. Powtarzać ćwiczenie.
Pompki na poręczach: oprzeć się na poręczach (podtrzymując ciężar ciała na wyprostowanych rękach), plecami lub twarzą do urządzenia. Opuszczać i unosić ciało, uginając ręce w łokciach.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE MŁYNEK
Kategoria urządzenia: rozciąganie.
Funkcje urządzenia: aktywuje nadgarstki, łokcie, ramiona , wzmacnia je i poprawia ich elastyczność.
Instrukcja: stanąć twarzą do urządzenia, chwycić obiema rękami za uchwyty i obracać kołem w przód lub w tył.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE DRĄŻEK DO PODCIĄGANIA 1 STANOWISKO
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: wzmacnia mięśnie górnej partii pleców, mięśnie barków oraz ramion.
Instrukcja: złapać obiema rękami za drążek. Podciągać ciało tak, aby unieść brodę ponad poziom drążka. Powoli opuszczać, powtarzać ćwiczenie.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE WIOŚLARZ
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: wzmacnia mięśnie, nóg, ramion i górnej partii pleców.
Instrukcja: usiąść wygodnie na siedzisku, obie stopy postawić na podestach. Złapać uchwyty, przyciągnąć je do siebie, jednocześnie prostując nogi. Wrócić do pozycji wyjściowej, powtarzać ćwiczenie.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE WAHADŁO
Kategoria urządzenia: rozciąganie.
Funkcje urządzenia: rozciąganie pleców i brzucha.
Instrukcja: oprzeć brzuch o oparcie , postawić stopy na stopnicach , złapać obiema rękami za rączki. Opuścić korpus do dołu następnie wyprostować plecy. Powtarzać ćwiczenie.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE WSPORNIK DO ROZCIĄGANIA NÓG
Kategoria urządzenia: rozciąganie.
Funkcje urządzenia: aktywuje nogi i biodra, wzmacnia je i poprawia ich elastyczność.
Instrukcja: stanąć twarzą do urządzenia. Oprzeć wyprostowaną nogę o poręcz. Powoli próbować dotknąć kolano czołem.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE MAŁE KOŁA TAI-CHI 1 STANOWISKO
Kategoria urządzenia: aktywizacja stawów, rozciąganie.
Funkcje urządzenia: aktywuje stawy: nadgarstków, łokci, ramion i bioder, wzmacnia je i poprawia ich elastyczność.
Instrukcja: stanąć twarzą do urządzenia. Złapać obiema rękami za uchwyty kół i obracać nimi jednocześnie w tym samym lub odwrotnym kierunku.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE MAŁE KOŁA TAI-CHI
Kategoria urządzenia: aktywizacja stawów, rozciąganie.
Funkcje urządzenia: aktywuje stawy: nadgarstków, łokci, ramion i bioder, wzmacnia je i poprawia ich elastyczność.
Instrukcja: stanąć twarzą do urządzenia. Złapać obiema rękami za uchwyty kół i obracać nimi jednocześnie w tym samym lub odwrotnym kierunku.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE SIŁACZ
Kategoria urządzenia: rozciąganie.
Funkcje urządzenia: rozciąganie pleców i brzucha.
Instrukcja: oprzeć brzuch o oparcie , postawić stopy na stopnicach , złapać obiema rękami za rączki. Opuścić korpus do dołu następnie wyprostować plecy. Powtarzać ćwiczenie.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE TWISTER 2 STANOWISKA
Kategoria urządzenia: poprawa koordynacji ruchowej, rozciąganie.
Funkcje urządzenia: aktywuje stawy biodrowe, wzmacnia mięśnie brzucha, poprawia koordynację ruchową.
Instrukcja: stanąć na obrotowej platformie. Chwycić obiema rękami poręcz. Przytrzymując się poręczy, obracać dolną częścią ciała na zmianę w lewo i prawo. W trakcie ćwiczenia należy starać się nie poruszać górną częścią ciała.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE NARCIARZ / SURFER 1 STANOWISKO
Kategoria urządzenia: budowa mięśni, poprawa koordynacji ruchowej.
Funkcje urządzenia: aktywuje stawy biodrowe, wzmacnia mięśnie brzucha, poprawia koordynacje ruchową.
Instrukcja: stanąć na podeście. Złapać rękami za uchwyty. Używając mięśni bioder, wprawić ciało w ruch wahadłowy.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE ŁAWKA Z PEDAŁKAMI
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: wzmacnia mięśnie nóg.
Instrukcja: usiąść wygodnie na siedzisku, postawić obie nogi na podestach. Prostować nogi, odpychając się od urządzenia (nie należy prostować do końca nóg w kolanach). Wytrzymać chwilę, wrócić do pozycji wyjściowej. Powtarzać ćwiczenie.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE HAMULEC
Kategoria urządzenia: rozciąganie.
Funkcje urządzenia: rozciąganie pleców i brzucha.
Instrukcja: oprzeć brzuch o oparcie , postawić stopy na stopnicach , złapać obiema rękami za rączki. Opuścić korpus do dołu następnie wyprostować plecy. Powtarzać ćwiczenie.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE DRĄŻEK DO PODCIĄGANIA WYSOKI
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: wzmacnia mięśnie górnej partii pleców, mięśnie barków oraz ramion.
Instrukcja: złapać obiema rękami za drążek. Podciągać ciało tak, aby unieść brodę ponad poziom drążka. Powoli opuszczać, powtarzać ćwiczenie.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE DRĄŻEK DO PODCIĄGANIA 2 STANOWISKA
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: wzmacnia mięśnie górnej partii pleców, mięśnie barków oraz ramion.
Instrukcja: złapać obiema rękami za drążek. Podciągać ciało tak, aby unieść brodę ponad poziom drążka. Powoli opuszczać, powtarzać ćwiczenie.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
Siłownie plenerowe to nowoczesne rozwiązanie, które cieszy się rosnącym zainteresowaniem w przestrzeniach publicznych, parkach, osiedlach i obiektach użyteczności publicznej. To nie tylko miejsce do ćwiczeń, ale przede wszystkim przestrzeń integrująca lokalne społeczności i promująca zdrowy styl życia. Instalacja profesjonalnego sprzętu na świeżym powietrzu to doskonały sposób na podniesienie atrakcyjności przestrzeni miejskiej lub firmowego terenu.
Kompleksowe wyposażenie dostosowane do potrzeb instytucji
Oferta siłowni plenerowych obejmuje urządzenia o wysokiej trwałości i odporności na warunki atmosferyczne, co gwarantuje wieloletnie użytkowanie bez konieczności częstych napraw. Urządzenia, takie jak prostowniki pleców, drążki do podciągania, poręcze równoległe czy ławki z pedałkami, pozwalają kompleksowo zadbać o kondycję mieszkańców i użytkowników. Sprzęt jest dostosowany do różnych grup wiekowych i poziomów sprawności, co zapewnia szerokie spektrum zastosowań.
Bezpieczeństwo i trwałość - fundamenty każdej inwestycji
Podstawą udanej realizacji siłowni plenerowej jest solidna konstrukcja sprzętu oraz odpowiedni montaż. Urządzenia wykonane z wysokogatunkowej stali, zabezpieczone przed korozją i uszkodzeniami mechanicznymi, spełniają obowiązujące normy bezpieczeństwa. Regularne przeglądy i konserwacja pozwalają utrzymać plac treningowy w najlepszym stanie, minimalizując ryzyko awarii i zapewniając komfort użytkownikom.
Korzyści dla instytucji - społeczność, wizerunek i funkcjonalność
Wprowadzenie siłowni plenerowej to inwestycja, która przekłada się na wymierne korzyści. Wzrost aktywności fizycznej mieszkańców i pracowników sprzyja poprawie zdrowia oraz integracji społecznej. Jednocześnie nowoczesne rozwiązania sportowe podnoszą prestiż miejsca, wpisując się w trendy prozdrowotne i ekologiczne. To także sposób na atrakcyjne zagospodarowanie przestrzeni publicznej, zgodne z polityką zrównoważonego rozwoju.
Profesjonalne wsparcie na każdym etapie realizacji
Oferujemy kompleksową pomoc - od doradztwa w wyborze odpowiednich urządzeń, poprzez projektowanie siłowni plenerowej, aż po jej montaż i serwis. Nasze doświadczenie pozwala na optymalne zaplanowanie przestrzeni, tak by sprzęt był funkcjonalny i dostępny dla różnych grup użytkowników. Zapewniamy także wsparcie techniczne oraz szkolenia z zakresu bezpiecznego użytkowania.
FAQ — najczęściej zadawane pytania przez instytucje
Jakie parametry sprzętu są najważniejsze przy wyborze siłowni plenerowej?
Trwałość materiałów, odporność na warunki atmosferyczne, ergonomia urządzeń oraz certyfikaty bezpieczeństwa to kluczowe kwestie wpływające na jakość i długowieczność inwestycji.
Czy montaż urządzeń wymaga specjalistycznej wiedzy?
Tak, prawidłowy montaż to podstawa bezpieczeństwa użytkowników i stabilności konstrukcji. Współpracujemy z doświadczonymi ekipami montażowymi, które zapewniają profesjonalne wykonanie.
Jak często należy przeprowadzać przeglądy i konserwację?
Zalecane są regularne kontrole techniczne, minimum raz do roku, oraz bieżąca konserwacja w zależności od intensywności użytkowania i warunków środowiskowych.
