Produkty
Wyszukiwarka
19 329,00 zł
Cena regularna:
22 740,00 zł
41 101,75 zł
Cena regularna:
48 355,00 zł
18 756,95 zł
Cena regularna:
22 067,00 zł
41 101,75 zł
Cena regularna:
48 355,00 zł
18 331,10 zł
Cena regularna:
21 566,00 zł
38 948,70 zł
Cena regularna:
45 822,00 zł
18 331,10 zł
Cena regularna:
21 566,00 zł
38 948,70 zł
Cena regularna:
45 822,00 zł
17 924,80 zł
Cena regularna:
21 088,00 zł
36 796,50 zł
Cena regularna:
43 290,00 zł
17 924,80 zł
Cena regularna:
21 088,00 zł
34 643,45 zł
Cena regularna:
40 757,00 zł
Zaloguj się
32M2/531X592CM CZARNO-SZARE BOISKO DO KOSZYKÓWKI SPEEDSPORT HEXA POWER PRO
Prywatne modułowe boisko do koszykówki 32m2
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
32M2/531X592CM CZARNO-BŁĘKITNE BOISKO DO KOSZYKÓWKI SPEEDSPORT HEXA POWER PRO
Prywatne modułowe boisko do koszykówki 32m2
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
32M2/531X592CM CZARNO-NIEBIESKIE BOISKO DO KOSZYKÓWKI SPEEDSPORT HEXA POWER PRO
Prywatne modułowe boisko do koszykówki 32m2
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
32M2/531X592CM CZARNO-CZERWONE BOISKO DO KOSZYKÓWKI SPEEDSPORT HEXA POWER PRO
Prywatne modułowe boisko do koszykówki 32m2
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
32M2/531X592CM BŁĘKITNO-POMARAŃCZOWE BOISKO DO KOSZYKÓWKI SPEEDSPORT HEXA POWER PRO
Prywatne modułowe boisko do koszykówki 32m2
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
32M2/531X592CM BŁĘKITNO-CZARNE BOISKO DO KOSZYKÓWKI SPEEDSPORT HEXA POWER PRO
Prywatne modułowe boisko do koszykówki 32m2
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
32M2/531X592CM NIEBIESKO-POMARAŃCZOWE BOISKO DO KOSZYKÓWKI SPEEDSPORT HEXA POWER PRO
Prywatne modułowe boisko do koszykówki 32m2
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
32M2/531X592CM NIEBIESKO-CZARNE BOISKO DO KOSZYKÓWKI SPEEDSPORT HEXA POWER PRO
Prywatne modułowe boisko do koszykówki 32m2
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
32M2/531X592CM CZERWONO-POMARAŃCZOWE BOISKO DO KOSZYKÓWKI SPEEDSPORT HEXA POWER PRO
Prywatne modułowe boisko do koszykówki 32m2
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
32M2/531X592CM CZERWONO-CZARNE BOISKO DO KOSZYKÓWKI SPEEDSPORT HEXA POWER PRO
Prywatne modułowe boisko do koszykówki 32m2
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE DRABINKA/PORĘCZE RÓWNOLEGŁE/ PRASA NOŻNA/MOTYL
Motyl
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: wzmacnia mięśnie górnej partii pleców, mięśnie barków, ramion i klatki piersiowej.
Instrukcja: usiąść wygodnie na siedzisku. Chwycić rękami oba drążki i odepchnąć od siebie tak, aby obie ręce złączyły się z przodu. Wytrzymać chwilę, wrócić do pozycji wyjściowej. Powtarzać ćwiczenie.
Drabinka
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: wzmacnia mięśnie górnej partii pleców, mięśnie barków i ramion oraz wzmacnia mięśnie brzucha.
Instrukcja:
Podciąganie na drążku: złapać obiema rękami za drążek. Podciągać ciało tak, aby unieść brodę ponad poziom drążka. Powoli opuszczać, powtarzać ćwiczenie.
Podciąganie nóg: stojąc tyłem do urządzenia, złapać obiema rękami za drążek. Wyprostowane lub ugięte w kolanach nogi podciągnąć do brzucha, wytrzymać chwilę, opuścić. Powtarzać ćwiczenie.
Poręcze równoległe
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: wzmacnia dolne partie mięśni brzucha oraz mięśnie ramion.
Instrukcja:
Podciąganie nóg: rękami ugiętymi w łokciach oprzeć się na poręczach plecami do urządzenia. Wyprostowane lub ugięte w kolanach nogi podciągnąć do brzucha, wytrzymać chwilę, opuścić. Powtarzać ćwiczenie.
Pompki na poręczach: oprzeć się na poręczach (podtrzymując ciężar ciała na wyprostowanych rękach), plecami lub twarzą do urządzenia. Opuszczać i unosić ciało, uginając ręce w łokciach.
Prasa nożna
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: wzmacnia mięśnie nóg.
Instrukcja: usiąść wygodnie na siedzisku, postawić obie nogi na podestach. Prostować nogi, odpychając się od urządzenia (nie należy prostować do końca nóg w kolanach). Wytrzymać chwilę, wrócić do pozycji wyjściowej. Powtarzać ćwiczenie.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE DRABINKA/PORĘCZE RÓWNOLEGŁE/WYCISKANIE SIEDZĄC/ WYCIĄG GÓRNY
Wyciskanie siedząc
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: wzmacnia mięśnie klatki piersiowej, barków i ramion.
Instrukcja: usiąść wygodnie na siedzisku. Chwycić rękami oba drążki (w poziomie lub pionie) i odepchnąć od siebie. Wytrzymać chwilę, wrócić do pozycji wyjściowej. Powtarzać ćwiczenie.
Biegacz
Kategoria urządzenia: aerobowe.
Funkcje urządzenia: wzmacnia mięśnie i stawy nóg, rozciąga je, aktywuje stawy biodrowe, poprawia koordynację ruchową.
Instrukcja: postawić stopy na podestach, przytrzymać się drążka. Poruszać nogami na przemian w przód i w tył.
Prasa nożna
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: wzmacnia mięśnie nóg.
Instrukcja: usiąść wygodnie na siedzisku, postawić obie nogi na podestach. Prostować nogi, odpychając się od urządzenia (nie należy prostować do końca nóg w kolanach). Wytrzymać chwilę, wrócić do pozycji wyjściowej. Powtarzać ćwiczenie.
Drabinka
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: wzmacnia mięśnie górnej partii pleców, mięśnie barków i ramion oraz wzmacnia mięśnie brzucha.
Instrukcja:
Podciąganie na drążku: złapać obiema rękami za drążek. Podciągać ciało tak, aby unieść brodę ponad poziom drążka. Powoli opuszczać, powtarzać ćwiczenie.
Podciąganie nóg: stojąc tyłem do urządzenia, złapać obiema rękami za drążek. Wyprostowane lub ugięte w kolanach nogi podciągnąć do brzucha, wytrzymać chwilę, opuścić. Powtarzać ćwiczenie.
Poręcze równoległe
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: wzmacnia dolne partie mięśni brzucha oraz mięśnie ramion.
Instrukcja:
Podciąganie nóg: rękami ugiętymi w łokciach oprzeć się na poręczach plecami do urządzenia. Wyprostowane lub ugięte w kolanach nogi podciągnąć do brzucha, wytrzymać chwilę, opuścić. Powtarzać ćwiczenie.
Pompki na poręczach: oprzeć się na poręczach (podtrzymując ciężar ciała na wyprostowanych rękach), plecami lub twarzą do urządzenia. Opuszczać i unosić ciało, uginając ręce w łokciach.
Wyciąg górny
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: aktywuje stawy biodrowe, wzmacnia mięśnie brzucha, poprawia koordynacje ruchową.
Instrukcja: usiąść wygodnie na siedzisku (twarzą lub plecami do przyrządu). Chwycić drążek obiema rękami i przyciągnąć do siebie. Wytrzymać chwilę, wrócić do pozycji wyjściowej. Powtarzać ćwiczenie.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
32M2/470X683CM ŻÓŁTO-POMARAŃCZOWE BOISKO DO KOSZYKÓWKI SPEEDSPORT HEXA POWER PRO
Prywatne modułowe boisko do koszykówki 32m2
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
32M2/470X683CM ŻÓŁTO-CZARNE BOISKO DO KOSZYKÓWKI SPEEDSPORT HEXA POWER PRO
Prywatne modułowe boisko do koszykówki 32m2
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
32M2/470X683CM POMARAŃCZOWO-ŻÓŁTE BOISKO DO KOSZYKÓWKI SPEEDSPORT HEXA POWER PRO
Prywatne modułowe boisko do koszykówki 32m2
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
32M2/470X683CM CZARNO-ŻÓŁTE BOISKO DO KOSZYKÓWKI SPEEDSPORT HEXA POWER PRO
Prywatne modułowe boisko do koszykówki 32m2
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
32M2/470X683CM POMARAŃCZOWE BOISKO DO KOSZYKÓWKI SPEEDSPORT HEXA POWER PRO
Prywatne modułowe boisko do koszykówki 32m2
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
32M2/470X683CM CZARNE BOISKO DO KOSZYKÓWKI SPEEDSPORT HEXA POWER PRO
Prywatne modułowe boisko do koszykówki 32m2
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni