Wyszukiwarka
Zaloguj się
BRAMKA DO PIŁKI RĘCZNEJ 3x2M STALOWA STACJONARNA PLAŻOWA /TULEJE
Bramka do piłki ręcznej 3x2m stalowa stacjonarna plażowa /tuleje
Dostępność: 14 dni
Czas wysyłki: 14 dni
ZESTAW DO KOSZYKÓWKI SPEED sport SURAT
Zestaw do koszykówki jednosłupowy, wysięg 160 (konstrukcja ocynk + lakier), tablica epoksyd 180x105, obręcz stała lakierowana, siatka sznurkowa, osłona na słup, tuleja montażowa
Dostępność: 14 dni
Czas wysyłki: 14 dni
ZESTAW DO KOSZYKÓWKI SPEED sport WASZYNGTON
Zestaw do koszykówki jednosłupowy, wysięg 160 (konstrukcja ocynk), tablica epoksyd 180x105, obręcz uchylna lakierowana, siatka sznurkowa, osłona na słup, tuleja montażowa
Dostępność: 14 dni
Czas wysyłki: 14 dni
ZESTAW DO KOSZYKÓWKI SPEED sport ESSEN
Zestaw do koszykówki jednosłupowy, wysięg 160 (konstrukcja ocynk), tablica kratownica 120x90, obręcz stała ocynkowana, siatka łańcuchowa, osłona na słup, tuleja montażowa
Dostępność: 14 dni
Czas wysyłki: 14 dni
ZESTAW DO KOSZYKÓWKI SPEED sport BUDAPESZT
Zestaw do koszykówki jednosłupowy, wysięg 120 (konstrukcja ocynk + lakier), tablica szkło akrylowe-plexi 120x90, obręcz stała lakierowana, siatka sznurkowa, osłona na słup, tuleja montażowa
Dostępność: 14 dni
Czas wysyłki: 14 dni
ZESTAW DO KOSZYKÓWKI SPEED sport MIAMI
Zestaw do koszykówki jednosłupowy, wysięg 120 (konstrukcja ocynk), tablica szkło akrylowe-plexi 120x90, obręcz uchylna lakierowana, siatka sznurkowa, osłona na słup, tuleja montażowa
Dostępność: 14 dni
Czas wysyłki: 14 dni
URZĄDZENIE MŁYNEK 1 STANOWISKO
Kategoria urządzenia: rozciąganie.
Funkcje urządzenia: aktywuje nadgarstki, łokcie, ramiona , wzmacnia je i poprawia ich elastyczność.
Instrukcja: stanąć twarzą do urządzenia, chwycić obiema rękami za uchwyty i obracać kołem w przód lub w tył.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE ROWER STANDARD
Kategoria: aerobowe.
Funkcje urządzenia: aktywuje ruch bioder i kolan, wzmacnia mięśnie ud i łydek. Rozciąga stawy nóg. Poprawia krążenie krwi.
Instrukcja: usiąść wygodnie na siedzisku, oprzeć stopy na pedałach. Rozpocząć pedałowanie.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE DRABINKA 1 STANOWISKO
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
INSTRUKCJA:
Podciąganie na drążku: Złapać obiema rękami za drążek. Podciągać ciało tak, aby unieść brodę ponad poziom drążka. Powoli opuszczać, powtarzać ćwiczenie.
Podciąganie nóg: Stojąc tyłem do urządzenia, złapać obiema rękami za drążek. Wyprostowane lub ugięte w kolanach nogi podciągnąć do brzucha, wytrzymać chwilę, opuścić. Powtarzać ćwiczenie.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE PORĘCZE RÓWNOLEGŁE 2 STANOWISKA
Kategoria: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: wzmacnia dolne partie mięśni brzucha oraz mięśnie ramion.
INSTRUKCJA:
Podciąganie nóg: rękami ugiętymi w łokciach oprzeć się na poręczach plecami do urządzenia. Wyprostowane lub ugięte w kolanach nogi podciągnąć do brzucha, wytrzymać chwilę, opuścić. Powtarzać ćwiczenie.
Pompki na poręczach: oprzeć się na poręczach (podtrzymując ciężar ciała na wyprostowanych rękach), plecami lub twarzą do urządzenia. Opuszczać i unosić ciało, uginając ręce w łokciach.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE WIOŚLARZ SPORTOWY
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: wzmacnia mięśnie, nóg, ramion i górnej partii pleców.
Instrukcja: usiąść wygodnie na siedzisku, obie stopy postawić na podestach. Złapać uchwyty, przyciągnąć je do siebie, jednocześnie prostując nogi. Wrócić do pozycji wyjściowej, powtarzać ćwiczenie.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE DUŻE KOŁO OBROTOWE 1 STANOWISKO
Kategoria urządzenia: rozciąganie.
Funkcje urządzenia: aktywuje nadgarstki, łokcie, ramiona i biodra, wzmacnia je i poprawia ich elastyczność.
INSTRUKCJA:
Wariant 1: stanąć twarzą do urządzenia, złapać jedną ręką za uchwyt. Obracać kołem w lewo lub prawo. Następnie zmienić rękę i powtórzyć czynność.
Wariant 2: stanąć twarzą do urządzenia. Złapać obiema rękami za uchwyty i obracać kołem w lewo lub prawo.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
ZESTAW DO KOSZYKÓWKI SPEED sport SANTIAGO
Zestaw do koszykówki jednosłupowy, wysięg 160 (konstrukcja ocynk + lakier), tablica szkło akrylowe-plexi 120x90, obręcz stała lakierowana, siatka sznurkowa, osłona na słup, tuleja montażowa
Dostępność: 14 dni
Czas wysyłki: 14 dni
ZESTAW DO KOSZYKÓWKI SPEED sport DORTMUND
Zestaw do koszykówki jednosłupowy, wysięg 160 (konstrukcja ocynk), tablica szkło akrylowe-plexi 120x90, obręcz uchylna lakierowana, siatka sznurkowa, osłona na słup, tuleja montażowa
Dostępność: 14 dni
Czas wysyłki: 14 dni
ZESTAW DO KOSZYKÓWKI SPEED sport ATENY
Zestaw do koszykówki jednosłupowy, wysięg 120 (konstrukcja ocynk + lakier), tablica epoksyd 180x105, obręcz uchylna lakierowana, siatka sznurkowa, osłona na słup, tuleja montażowa
Dostępność: 14 dni
Czas wysyłki: 14 dni
URZĄDZENIE PRASA NOŻNA
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: wzmacnia mięśnie nóg.
Instrukcja: usiąść wygodnie na siedzisku, postawić obie nogi na podestach. Prostować nogi, odpychając się od urządzenia (nie należy prostować do końca nóg w kolanach). Wytrzymać chwilę, wrócić do pozycji wyjściowej. Powtarzać ćwiczenie.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE JEŹDZIEC KONNY
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: wzmacnia mięśnie ramion, górnej partii pleców oraz nóg.
Instrukcja: usiąść wygodnie na siedzisku, postawić stopy na podestach. Złapać rękami za oba uchwyty. Przyciągnąć uchwyty do siebie, jednocześnie prostując nogi. Powrócić do pozycji siedzącej. Powtarzać ćwiczenie.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE ŁAWKA POZIOMA 1 STANOWISKO
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: wzmacnia mięśnie skośne i proste brzucha.
Instrukcja: położyć się na ławce na plecach. Nogi zgiąć w kolanach, stopy zaprzeć o ograniczniki, ręce podłożyć pod głowę. Wykonywać „brzuszki”, unosząc i opuszczając tułów, najlepiej pełnymi, płynnymi ruchami.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
