Wyszukiwarka
Zaloguj się
19M2/409X470CM BŁĘKITNO-GRAFITOWE BOISKO DO KOSZYKÓWKI SPEEDSPORT HEXA POWER PRO
Prywatne modułowe boisko do koszykówki 19m2
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
19M2/409X470CM BŁĘKITNO-POMARAŃCZOWE BOISKO DO KOSZYKÓWKI SPEEDSPORT HEXA POWER PRO
Prywatne modułowe boisko do koszykówki 19m2
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
19M2/409X470CM BŁĘKITNO-ZIELONE BOISKO DO KOSZYKÓWKI SPEEDSPORT HEXA POWER PRO
Prywatne modułowe boisko do koszykówki 19m2
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
19M2/409X470CM BŁĘKITNO-SZARE BOISKO DO KOSZYKÓWKI SPEEDSPORT HEXA POWER PRO
Prywatne modułowe boisko do koszykówki 19m2
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
19M2/409X470CM BŁĘKITNO-CZARNE BOISKO DO KOSZYKÓWKI SPEEDSPORT HEXA POWER PRO
Prywatne modułowe boisko do koszykówki 19m2
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
19M2/409X470CM BŁĘKITNO-NIEBIESKIE BOISKO DO KOSZYKÓWKI SPEEDSPORT HEXA POWER PRO
Prywatne modułowe boisko do koszykówki 19m2
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
19M2/409X470CM BŁĘKITNO-CZERWONE BOISKO DO KOSZYKÓWKI SPEEDSPORT HEXA POWER PRO
Prywatne modułowe boisko do koszykówki 19m2
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
19M2/409X470CM NIEBIESKO-ZIELONE BOISKO DO KOSZYKÓWKI SPEEDSPORT HEXA POWER PRO
Prywatne modułowe boisko do koszykówki 19m2
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
19M2/409X470CM NIEBIESKO-BŁĘKITNE BOISKO DO KOSZYKÓWKI SPEEDSPORT HEXA POWER PRO
Prywatne modułowe boisko do koszykówki 19m2
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
19M2/409X470CM CZERWONO-ZIELONE BOISKO DO KOSZYKÓWKI SPEEDSPORT HEXA POWER PRO
Prywatne modułowe boisko do koszykówki 19m2
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
19M2/409X470CM CZERWONO-BŁĘKITNE BOISKO DO KOSZYKÓWKI SPEEDSPORT HEXA POWER PRO
Prywatne modułowe boisko do koszykówki 19m2
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE WYCIĄG GÓRNY Z OBCIĄŻENIEM 2 STANOWISKA
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: wzmacnia mięśnie barków, ramion i górnych partii pleców.
Instrukcja: usiąść wygodnie na siedzisku (twarzą lub plecami do przyrządu). Chwycić drążek obiema rękami i przyciągnąć do siebie. Wytrzymać chwilę, wrócić do pozycji wyjściowej. Powtarzać ćwiczenie.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE MOTYL WYSOKI
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: wzmacnia mięśnie górnej partii pleców, mięśnie barków, ramion i klatki piersiowej.
Instrukcja: usiąść wygodnie na siedzisku. Chwycić rękami oba drążki i odepchnąć od siebie tak, aby obie ręce złączyły się z przodu. Wytrzymać chwilę, wrócić do pozycji wyjściowej. Powtarzać ćwiczenie.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
ZESTAW DO KOSZYKÓWKI SPEED sport NEAPOL
Zestaw do koszykówki dwusłupowy, wysięg 160 (konstrukcja ocynk) tablica szkło akrylowe-plexi 180x105, obręcz stała lakierowana, siatka sznurkowa, osłony na słupy, tuleje montażowe, mechanizm regulacji wysokości tablicy
Dostępność: 14 dni
Czas wysyłki: 14 dni
URZĄDZENIE PROSTOWNIK PLECÓW/MASAŻER PLECÓW/MASAŻER BIODER
Prostownik pleców
Kategoria urządzenia: rozciąganie.
Funkcje urządzenia: rozciąganie pleców i brzuch.
Instrukcja: oprzeć brzuch o oparcie, postawić stopy na stopnicach ,złapać obiema rękami za rączki. Opuścić korpus do dołu następnie wyprostować plecy. Powtarzać ćwiczenie.
Masażer pleców
Kategoria urządzenia: masaż mięśni.
Funkcje urządzenia: masaż talii i pleców.
Instrukcja: stanąć tyłem do urządzenia, oprzeć się o nie. Poruszać ciałem w dół i w górę lub w lewo i w prawo. W celu bardziej intensywnego masażu zwiększyć nacisk na przyrząd.
Masażer bioder
Kategoria urządzenia: masaż mięśni.
Funkcje urządzenia: masaż talii i pleców.
Instrukcja: stanąć tyłem do urządzenia, oprzeć się o nie. Poruszać ciałem w dół i w górę lub w lewoi w prawo. W celu bardziej intensywnego masażu zwiększyć nacisk na przyrząd.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE DRABINKA/PORĘCZE RÓWNOLEGŁE/STEPPER
Poręcze równoległe
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: wzmacnia dolne partie mięśni brzucha oraz mięśnie ramion.
Instrukcja:
Podciąganie nóg: rękami ugiętymi w łokciach oprzeć się na poręczach plecami do urządzenia. Wyprostowane lub ugięte w kolanach nogi podciągnąć do brzucha, wytrzymać chwilę, opuścić. Powtarzać ćwiczenie.
Pompki na poręczach: oprzeć się na poręczach (podtrzymując ciężar ciała na wyprostowanych rękach), plecami lub twarzą do urządzenia. Opuszczać i unosić ciało, uginając ręce w łokciach.
Drabinka
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: wzmacnia mięśnie górnej partii pleców, mięśnie barków i ramion oraz wzmacnia mięśnie brzucha.
Instrukcja:
Podciąganie na drążku: złapać obiema rękami za drążek. Podciągać ciało tak, aby unieść brodę ponad poziom drążka. Powoli opuszczać, powtarzać ćwiczenie.
Podciąganie nóg: stojąc tyłem do urządzenia, złapać obiema rękami za drążek. Wyprostowane lub ugięte w kolanach nogi podciągnąć do brzucha, wytrzymać chwilę, opuścić. Powtarzać ćwiczenie.
Stepper
Kategoria urządzenia: poprawa koordynacji ruchowej, rozciąganie.
Funkcje urządzenia: aktywuje stawy biodrowe, wzmacnia mięśnie nóg, poprawia koordynację ruchową.
Instrukcja: stanąć stopami na podestach. Złapać obiema rękami za uchwyty. Balansując ciężarem ciała przenosić go z jednej nogi na drugą.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE PRASA NOŻNA / MOTYL
Prasa nożna
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: aktywuje stawy biodrowe, wzmacnia mięśnie brzucha, poprawia koordynację ruchową.
Instrukcja: usiąść wygodnie na siedzisku, postawić obie nogi na podestach. Prostować nogi, odpychając się od urządzenia (nie należy prostować do końca nóg w kolanach). Wytrzymać chwilę, wrócić do pozycji wyjściowej. Powtarzać ćwiczenie.
Motyl
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: wzmacnia mięśnie górnej partii pleców, mięśnie barków, ramion i klatki piersiowej.
Instrukcja: usiąść wygodnie na siedzisku. Chwycić rękami oba drążki i odepchnąć od siebie tak, aby obie ręce złączyły się z przodu. Wytrzymać chwilę, wrócić do pozycji wyjściowej. Powtarzać ćwiczenie.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
URZĄDZENIE PRASA NOŻNA / WIOŚLARZ
Kategoria urządzenia: budowa mięśni.
Funkcje urządzenia: aktywuje stawy biodrowe, wzmacnia mięśnie brzucha, poprawia koordynację ruchową.
Instrukcja: usiąść wygodnie na siedzisku, postawić obie nogi na podestach. Prostować nogi, odpychając się od urządzenia (nie należy prostować do końca nóg w kolanach). Wytrzymać chwilę, wrócić do pozycji wyjściowej. Powtarzać ćwiczenie.
Dostępność: 6 tygodni
Czas wysyłki: 6 tygodni
